dimanche 12 septembre 2010

entrainement le samedi 25 Septembre

A la demande de Claudie , pour une initiation destinée des profs d'EPS , Gilles met en place un entrainement le Samedi 25 Septembre de 9h30 à la fin de l'après midi avec pique-nique.

Il se situera sur la carte du Mas Dieu



rendez-vous sur la route qui mène de Bel-Air à Montarnaud, parking sur une petite route qui part à gauche.(il y aura des flèches).

Le matin :
un condensé de "tout" ce que doit connaitre un orienteur :
étalonnage de pas,apréciation à vue,utilisation de la boussole,courbes de niveaux,attaque de poste:point d'attaques différents....Exercices réalisés en groupe.
 
L'après-midi:
Un parcours de 8 balises de niveaux techniques différents mais sur la même carte.Débalisage ensuite."

Gilles souhaite comme d'habitude que nous nous inscrivions le Mercredi 22 au plus tard.
Pour qu'il prépare les cartes bien sûr.
tel : 0467799242

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