lundi 22 mars 2010

Courir ? au Caylar et aux Rives le 21-3

une petite participation (98 inscrits) pour le Championnat de Ligue LD au Rives prés du Caylar les absents ont eu tort.
Une météo clémente pour l'occasion, pas de brouillard ni de pluie, un temps gris sans vent que demander de mieux pour courir.
Biensûr tout ces rochers en ont perturbé plus d'un.
Mais parmis les participants certains ont souhaités pouvoir y revenir afin de comprendre leurs erreurs et peut être améliorer leur perfs de Haut-Niveau.
voici la carte tout postes.
La plus part des prébalisage sont en place en principe (ou confétis pas vrais Roland et Pierre) pour un mois afin que vous puissiez avoir des regrets de ne pas avoir été des notres dimanche.

Championnat de Ligue LR LD


A 12,7km 28postes S1-31-32-33-34-35-36-37-38-39-40-72-42-43-44-45-47-48-49-S2-50-46-51-52-53-54-55-56-57-200-F1

A bis 10,3km 23postes S1-31-32-33-34-35-36-37-38-39-40-72-42-43-44-45-46-52-53-54-55-56-57-200-F1

B 8,7km 24postes S1-65-31-32-33-55-56-42-43-44-45-47-49-48-51-52-53-36-37-38-39-40-73-57-200-F1

B bis 7,7km 23postes S1-65-31-32-33-55-56-42-43-44-45-47-50-51-52-53-36-37-38-39-40-73-57-200-F1

C 8,1km 18postes S1-41-32-33-34-35-54-43-45-47-50-46-53-71-39-40-73-57-200-F1

D 6,0km 19postes S1-70-31-56-41-72-42-55-34-35-54-37-71-38-40-39-58-73-57-200-F1

E 6,8km 17postes S1-73-31-32-33-55-34-35-43-51-52-36-37-38-42-41-57-200-F1

F 6,1km 13postes S1-73-31-35-43-51-52-36-37-38-42-41-57-200-F1

G 3,6km 10postes S1-58-41-31-55-36-37-38-39-70-200-F1

H 2,9km 11postes S1-40-39-71-42-72-41-56-55-32-70-200-F1

I 5,5km 17postes S1-57-65-40-62-41-70-32-55-56-54-53-36-37-63-58-73-200-F1

K 3,9km 14postes S1-69-72-41-70-32-55-36-37-62-40-39-58-73-200-F1

Kbis 3,6km 11postes S1-69-66-67-32-55-36-74-62-64-59-200-F1

L 2,6km 11postes S1-59-60-61-62-77-74-63-64-65-67-200-F1

M 2,1km 10postes S1-59-60-61-62-63-64-65-66-67-200-F1



La carte tous postes zone échelle 7500
Une belle organisation du CDCO34, merci à toutes les bonnes volontés, à Ray pour son contrôle et au soutient d'Hérault Sports.
Un très grand merci aux propriétaires pour leur accord.

bonne re course et bon courage

Traceur Henry

vendredi 19 mars 2010

Message de Gilles:

Veuillez noter que l'entrainement qui était prévu le Dimanche 28 Mars est décalé au Samedi 27 Mars, ce qui permettra à certains de faire le Championnat moyenne distance à Mende 

dimanche 14 mars 2010

les SANGLIERS 2010

Une soixantaine de concurrents au départ ,
une météo enfin printanière  avec un peu de neige au sol par endroit ...
et des cailloux partout ailleurs !

























Après l'effort  on refait la course !

Un jeune qui a pas eu  peur des épines !




les meilleurs :


Et les classements par le vainqueur de l'an dernier ( el Picasso grand glier )


1 Christian POCIELLO 3408LR AMSO34 HV2 270 :44:29 270
2   Christophe MONTEIL 3408LR AMSO34 HV1 315 :56:19 -50 265
3   Franck PRUVOT HV1 255 :40:42 255
4   Laurent CEBELIEU 3408LR AMSO34 HV1 230 :38:54 230
5   Pierre BERTHOMIEU HV1 230 :45:39 -1 229
6   Pierre RAOUX 3408LR AMSO34 HV1 215 :46:56 -2 213
7   Jean-Christophe COLIN HV1 210 :43:05 210
8   Daniel BONNEFOI HSe 180 :41:05 180
9   Philippe ROSADO HV1 175 :48:11 -4 171
10 Roger ZANFINI 3410LR MONTPELLIER UNIVERSI HV1 195 :53:23 -25 170
11 Gilles GUITART 3408LR AMSO34 HV3 160 :32:43 160
12 Thierry CHOMAUD IMP003 3408LR HSe 155 :42:39 155
13 Dominique CLEMENT 3408LR AMSO34 HV1 165 :51:25 -15 150
14 Julie NOUGARET 3410LR MONTPELLIER UNIVERSI DSe 195 :56:10 -50 145
15 Nicolas DURANT HSe 195 :56:14 -50 145
16 Jean-Marc FORTANE FOULEES CHATEAURENARD HV1 140 :45:00 140
17 Julien ZANDRINI 3408LR AMSO34 HSe 135 :45:05 -1 134
18 Nicole GEOFFROY 3408LR AMSO34 DV3 135 :46:30 -2 133
19 Gérard GEOFFROY 3408LR AMSO34 HV3 135 :46:33 -2 133
20 David FEBVRE 3410LR MONTPELLIER UNIVERSI HSe 130 :45:58 -1 129
21 Jean METAIS HCa 140 :51:01 -15 125
22 Natacha BERTRAND 3410LR MONTPELLIER UNIVERSI DSe 140 :51:14 -15 125
23 Patrick PIN 3408LR AMSO34 HV2 125 :46:00 -1 124
24 Adrien BERJOAN 3408LR AMSO34 HCa 115 :34:03 115
25 Daniel SEKLER HV2 115 :40:39 115
26 Olivier VILLARET 3408LR AMSO34 HV1 130 :51:10 -15 115
27 Alain Junior ALIGNAN HCa 115 :46:45 -2 113
28 Béatrice HENRY 3410LR MONTPELLIER UNIVERSI DSe 110 :48:25 -4 106
29 Laurent NATAF HSe 100 :43:31 100
30 Arnaud VESTIER 3408LR AMSO34 HV1 95 :45:11 -1 94
31 Claudie BERJOAN 3408LR AMSO34 DV2 95 :45:30 -1 94
32 Patricia KUGEL DSe 90 :42:23 90
33 Jean-Luc BOURDON HV2 85 :45:06 -1 84
34 Sylvie FORTANE FOULEES CHATEAURENARD DV1 80 :42:53 80
35 Nicolas ALIGNAN HCa 100 :52:03 -20 80
36 Olivier PASTORI 3408LR AMSO34 HV1 70 :44:20 70
37 Magali BOURDON DSe 70 :46:37 -2 68
38 Florence CALMELS 3408LR AMSO34 DSe 70 :46:40 -2 68
39 Chantal NERI 3410LR MONTPELLIER UNIVERSI DV1 70 :46:56 -2 68
40 Christine FORGEAT 3410LR MONTPELLIER UNIVERSI DSe 70 :47:37 -3 67
41 José ALMINANA 3410LR MONTPELLIER UNIVERSI HV1 70 :47:39 -3 67
42 Brigitte SEGRET 3408LR AMSO34 DV1 65 :39:06 65
43 Jean-Paul BOMPIEYRE HV1 60 :45:59 -1 59
44 Killian RAOUX 3408LR AMSO34 HCa 60 :46:20 -2 58
45 Jean-Paul PETARD 3410LR MONTPELLIER UNIVERSI HV1 50 :45:56 -1 49
46 Marie-Noëlle COLIN DV1 45 :46:13 -2 43
47 Matthieu VERGES HSe 40 :44:15 40
48 Brigitte GRANDPERRIN DV2 25 :40:44 25
49 Chantal BEAULIEU DV2 25 :40:45 25
50 Julia BERJOAN 3408LR AMSO34 DCa 20 :43:07 20
51 Isabelle BREITFELD DSe 15 :45:53 -1 14
52 Cathy FREY DV1 10 :45:55 -1 9
53 Marie-Pierre MOUCHEROUD DV1 10 :45:57 -1 9
54 Arnaud GRANDPERRIN HV2 5 :40:44 5
55 Patrick HIVIN HSe 75 :58:52 -70 5
56 Patrick HIVIN HV3 75 :58:53 -70 5
57 Gilles GARNIER HSe 120 :04:57 -120 0
58 Picasso HV2 210 -210 0


Une remarque du chronométreur:
1 point par minute de retard les 5 premières minutes; 5 minutes = -5 points
5 points par minutes de retard les 5 minutes suivantes; 10 minutes = -5 - 25 = -30 points
10 points par minutes de retard les 5 minutes suivantes;

12 minutes = -30 -20 = -50 de pénalités pour le 
Canapé Man, qui pas très bien réveillé avait oublié sont chrono: il était capable de mieux!!
Notez sans rigoler la perf de GiGi qui a trouvé 120 points, mais en a aussi 120 de pénalités!!!
Dire que j'ai passé toute une journée à lui faire réviser ses capacité de lecture de carte...
Christian Pociello était hors course car il avait contrôlé les postes
et moi j'avais vu la carte!
          Franc

mardi 2 mars 2010

La plus belle carte du Monde!!!!

.... du Monde?
Peut-être pas!
Mais de France... certains disent que Oui!
D'Europe... Peut-être !!

http://msorientation.sportnat.com/avril02/annonces/21mars2010afficheimprim.jpg

Le 14 Mars ... Les Sangliers traversent la route !



Dimanche 14 mars 2010
Course d’Orientation à Viols en Laval
« Les Sangliers traversent la route »


Carte : Nouvelle vieille carte « Aven Vidal », 1997, pas de mise à jour !
Echelle au 1/10000ème, équidistance 5m


Accès : De Montpellier, prendre la route de Ganges
Fléchage à partir de l’intersection D986 et D113 direction Viols en Laval
Passer Viols en Laval puis prendre direction St Martin de Londres (D32)
Parking sur la gauche

Accueil : Sur le parking à partir de 9h00 et jusqu’à 9h45

Départ : En masse à 10h00
Poinçonnage électronique, prévoir SI pour les licenciés
Prêt de doigts possible contre caution pour les non licenciés

Circuit : C’est vous qui le créez !
Course au score de 1h30
L’objectif est de pointer un maximum de balises qui rapportent des points en fonction de leur difficulté et de leur éloignement
Pénalités en cas de dépassement du temps


Inscriptions : Préinscription obligatoire avant le vendredi 12 mars
En indiquant Nom / Prénom / Date de naissance / N° SportIdent
Soit par mail : o.guigui@hotmail.fr
Soit par téléphone : 04.67.04.25.47

Tarifs : 3 € pour les licenciés
5 € pour les non-licenciés (+ certificat médical)
Gratuit pour les – de 18 ans