Courir ? au Caylar et aux Rives le 21-3

une petite participation (98 inscrits) pour le Championnat de Ligue LD au Rives prés du Caylar les absents ont eu tort.
Une météo clémente pour l'occasion, pas de brouillard ni de pluie, un temps gris sans vent que demander de mieux pour courir.
Biensûr tout ces rochers en ont perturbé plus d'un.
Mais parmis les participants certains ont souhaités pouvoir y revenir afin de comprendre leurs erreurs et peut être améliorer leur perfs de Haut-Niveau.

voici la carte tout postes.
La plus part des prébalisage sont en place en principe (ou confétis pas vrais Roland et Pierre) pour un mois afin que vous puissiez avoir des regrets de ne pas avoir été des notres dimanche.

Championnat de Ligue LR LD


A 12,7km 28postes S1-31-32-33-34-35-36-37-38-39-40-72-42-43-44-45-47-48-49-S2-50-46-51-52-53-54-55-56-57-200-F1

A bis 10,3km 23postes S1-31-32-33-34-35-36-37-38-39-40-72-42-43-44-45-46-52-53-54-55-56-57-200-F1

B 8,7km 24postes S1-65-31-32-33-55-56-42-43-44-45-47-49-48-51-52-53-36-37-38-39-40-73-57-200-F1

B bis 7,7km 23postes S1-65-31-32-33-55-56-42-43-44-45-47-50-51-52-53-36-37-38-39-40-73-57-200-F1

C 8,1km 18postes S1-41-32-33-34-35-54-43-45-47-50-46-53-71-39-40-73-57-200-F1

D 6,0km 19postes S1-70-31-56-41-72-42-55-34-35-54-37-71-38-40-39-58-73-57-200-F1

E 6,8km 17postes S1-73-31-32-33-55-34-35-43-51-52-36-37-38-42-41-57-200-F1

F 6,1km 13postes S1-73-31-35-43-51-52-36-37-38-42-41-57-200-F1

G 3,6km 10postes S1-58-41-31-55-36-37-38-39-70-200-F1

H 2,9km 11postes S1-40-39-71-42-72-41-56-55-32-70-200-F1

I 5,5km 17postes S1-57-65-40-62-41-70-32-55-56-54-53-36-37-63-58-73-200-F1

K 3,9km 14postes S1-69-72-41-70-32-55-36-37-62-40-39-58-73-200-F1

Kbis 3,6km 11postes S1-69-66-67-32-55-36-74-62-64-59-200-F1

L 2,6km 11postes S1-59-60-61-62-77-74-63-64-65-67-200-F1

M 2,1km 10postes S1-59-60-61-62-63-64-65-66-67-200-F1

La carte tous postes zone échelle 7500
Une belle organisation du CDCO34, merci à toutes les bonnes volontés, à Ray pour son contrôle et au soutient d'Hérault Sports.
Un très grand merci aux propriétaires pour leur accord.

bonne re course et bon courage

Traceur Henry

Message de Gilles:

Veuillez noter que l'entrainement qui était prévu le Dimanche 28 Mars est décalé au Samedi 27 Mars, ce qui permettra à certains de faire le Championnat moyenne distance à Mende 

les SANGLIERS 2010

Une soixantaine de concurrents au départ ,

une météo enfin printanière  avec un peu de neige au sol par endroit ...

et des cailloux partout ailleurs !

Après l'effort  on refait la course !

Un jeune qui a pas eu  peur des épines !

les meilleurs :

Et les classements par le vainqueur de l'an dernier ( el Picasso grand glier )

1 Christian POCIELLO 3408LR AMSO34 HV2 270 :44:29 270

2   Christophe MONTEIL 3408LR AMSO34 HV1 315 :56:19 -50 265
3   Franck PRUVOT HV1 255 :40:42 255
4   Laurent CEBELIEU 3408LR AMSO34 HV1 230 :38:54 230
5   Pierre BERTHOMIEU HV1 230 :45:39 -1 229
6   Pierre RAOUX 3408LR AMSO34 HV1 215 :46:56 -2 213
7   Jean-Christophe COLIN HV1 210 :43:05 210
8   Daniel BONNEFOI HSe 180 :41:05 180
9   Philippe ROSADO HV1 175 :48:11 -4 171
10 Roger ZANFINI 3410LR MONTPELLIER UNIVERSI HV1 195 :53:23 -25 170
11 Gilles GUITART 3408LR AMSO34 HV3 160 :32:43 160
12 Thierry CHOMAUD IMP003 3408LR HSe 155 :42:39 155
13 Dominique CLEMENT 3408LR AMSO34 HV1 165 :51:25 -15 150
14 Julie NOUGARET 3410LR MONTPELLIER UNIVERSI DSe 195 :56:10 -50 145
15 Nicolas DURANT HSe 195 :56:14 -50 145
16 Jean-Marc FORTANE FOULEES CHATEAURENARD HV1 140 :45:00 140
17 Julien ZANDRINI 3408LR AMSO34 HSe 135 :45:05 -1 134
18 Nicole GEOFFROY 3408LR AMSO34 DV3 135 :46:30 -2 133
19 Gérard GEOFFROY 3408LR AMSO34 HV3 135 :46:33 -2 133
20 David FEBVRE 3410LR MONTPELLIER UNIVERSI HSe 130 :45:58 -1 129

21 Jean METAIS HCa 140 :51:01 -15 125

22 Natacha BERTRAND 3410LR MONTPELLIER UNIVERSI DSe 140 :51:14 -15 125
23 Patrick PIN 3408LR AMSO34 HV2 125 :46:00 -1 124
24 Adrien BERJOAN 3408LR AMSO34 HCa 115 :34:03 115
25 Daniel SEKLER HV2 115 :40:39 115
26 Olivier VILLARET 3408LR AMSO34 HV1 130 :51:10 -15 115
27 Alain Junior ALIGNAN HCa 115 :46:45 -2 113
28 Béatrice HENRY 3410LR MONTPELLIER UNIVERSI DSe 110 :48:25 -4 106
29 Laurent NATAF HSe 100 :43:31 100
30 Arnaud VESTIER 3408LR AMSO34 HV1 95 :45:11 -1 94
31 Claudie BERJOAN 3408LR AMSO34 DV2 95 :45:30 -1 94
32 Patricia KUGEL DSe 90 :42:23 90
33 Jean-Luc BOURDON HV2 85 :45:06 -1 84
34 Sylvie FORTANE FOULEES CHATEAURENARD DV1 80 :42:53 80
35 Nicolas ALIGNAN HCa 100 :52:03 -20 80
36 Olivier PASTORI 3408LR AMSO34 HV1 70 :44:20 70
37 Magali BOURDON DSe 70 :46:37 -2 68
38 Florence CALMELS 3408LR AMSO34 DSe 70 :46:40 -2 68
39 Chantal NERI 3410LR MONTPELLIER UNIVERSI DV1 70 :46:56 -2 68
40 Christine FORGEAT 3410LR MONTPELLIER UNIVERSI DSe 70 :47:37 -3 67
41 José ALMINANA 3410LR MONTPELLIER UNIVERSI HV1 70 :47:39 -3 67
42 Brigitte SEGRET 3408LR AMSO34 DV1 65 :39:06 65
43 Jean-Paul BOMPIEYRE HV1 60 :45:59 -1 59
44 Killian RAOUX 3408LR AMSO34 HCa 60 :46:20 -2 58
45 Jean-Paul PETARD 3410LR MONTPELLIER UNIVERSI HV1 50 :45:56 -1 49
46 Marie-Noëlle COLIN DV1 45 :46:13 -2 43
47 Matthieu VERGES HSe 40 :44:15 40
48 Brigitte GRANDPERRIN DV2 25 :40:44 25
49 Chantal BEAULIEU DV2 25 :40:45 25
50 Julia BERJOAN 3408LR AMSO34 DCa 20 :43:07 20
51 Isabelle BREITFELD DSe 15 :45:53 -1 14
52 Cathy FREY DV1 10 :45:55 -1 9
53 Marie-Pierre MOUCHEROUD DV1 10 :45:57 -1 9
54 Arnaud GRANDPERRIN HV2 5 :40:44 5
55 Patrick HIVIN HSe 75 :58:52 -70 5
56 Patrick HIVIN HV3 75 :58:53 -70 5
57 Gilles GARNIER HSe 120 :04:57 -120 0
58 Picasso HV2 210 -210 0


Une remarque du chronométreur:
1 point par minute de retard les 5 premières minutes; 5 minutes = -5 points
5 points par minutes de retard les 5 minutes suivantes; 10 minutes = -5 - 25 = -30 points
10 points par minutes de retard les 5 minutes suivantes;

12 minutes = -30 -20 = -50 de pénalités pour le 
Canapé Man, qui pas très bien réveillé avait oublié sont chrono: il était capable de mieux!!
Notez sans rigoler la perf de GiGi qui a trouvé 120 points, mais en a aussi 120 de pénalités!!!
Dire que j'ai passé toute une journée à lui faire réviser ses capacité de lecture de carte...
Christian Pociello était hors course car il avait contrôlé les postes
et moi j'avais vu la carte!
          Franc

La plus belle carte du Monde!!!!

.... du Monde?
Peut-être pas!
Mais de France... certains disent que Oui!
D'Europe... Peut-être !!

http://msorientation.sportnat.com/avril02/annonces/21mars2010afficheimprim.jpg

Le 14 Mars ... Les Sangliers traversent la route !

Dimanche 14 mars 2010

Course d’Orientation à Viols en Laval

« Les Sangliers traversent la route »

Carte : Nouvelle vieille carte « Aven Vidal », 1997, pas de mise à jour !

Echelle au 1/10000^ème, équidistance 5m

Accès : De Montpellier, prendre la route de Ganges
Fléchage à partir de l’intersection D986 et D113 direction Viols en Laval
Passer Viols en Laval puis prendre direction St Martin de Londres (D32)

Parking sur la gauche

Accueil : Sur le parking à partir de 9h00 et jusqu’à 9h45

Départ : En masse à 10h00

Poinçonnage électronique, prévoir SI pour les licenciés

Prêt de doigts possible contre caution pour les non licenciés

Circuit : C’est vous qui le créez !
Course au score de 1h30
L’objectif est de pointer un maximum de balises qui rapportent des points en fonction de leur difficulté et de leur éloignement
Pénalités en cas de dépassement du temps

Inscriptions : Préinscription obligatoire avant le vendredi 12 mars
En indiquant Nom / Prénom / Date de naissance / N° SportIdent
Soit par mail : o.guigui@hotmail.fr

Soit par téléphone : 04.67.04.25.47

Tarifs : 3 € pour les licenciés

5 € pour les non-licenciés (+ certificat médical)

Gratuit pour les – de 18 ans

entrainement 2010 collection printemps été

Gilles a concocté un programme riche pour ce début 2010

y en a pour tous les gouts : des dimanche, des mercredi, des jeudi , des classiques et des inédits ... 

Y a plus qu'à enfiler vos guêtres  !!!

date	heure	LIEU	échelle	Titre	derniere execution
Dim 7 mars	14h	Fondespierre	1//12000	démontage excercice libre service	18/10/09
Mer 10 mars	17h30	Source du lez	1/10000	excercice Martin	03/07
Jeudi 18 mars	17h30	Circaete EST	1/20000	Boussole perdue	10/05
Mer 24 mars	17h30	Grammont	1/5000	appréciation des distances en groupe	inédit
Dim 28 mars	14h	Restinclières	rien	course sur description d'itinéraire	03/07
jeudi 8 avril	17h30	Rieucoulon sud	1/15000	Postes imposés, choix parcours libre	inédit
Mer 14 avril	17h30	Bérange	1/9200	« course de dragsters »	inédit
Mer 21 avril	17h30	Montarnaud	1/15000	course pour le plaisir	05/08
Dim 25 avril	14h	Aven vidal	1/15000	longue distance après report postes	inédit
Mer 5 mai	17h30	Castelnau	1/5000	relais par équipe de 2	06/08
Dim 16 mai	14h	Aven vidal	1/15000	Comme en Auvergne	05/07
Mer 19 mai	17h30	Mas dieu	1/10000	Circuit imposé	inédit
Mer 26 mai	17h30	Farges	1/10000	Des balises ont disparu !	10/08
Mer 2 juin	17h30	Rieucoulon Nord	1/15000	Le trou noir	03/06
Jeudi 10 juin	17h30	Montmaur	1/10000	lecture de carte simulation groupe	04/08
Jeudi 17 juin	17h30	Montarnaud	1/15000	CO de synthèse n°1	inédit
Mer 23 juin	17h30	Beaulieu	1/7500	CO de synthèse n°2	inédit
Dim 27 juin	14h	Aven vidal	1/15000	CO de synthèse n°3	09/08

Et pour les couleurs vous demandez à Martin !!!

coup de projecteur

On voit moins Patrick sur les CO mais c'est parce qu'il a de beaux objectifs de trailer .
Après l'UTMB  en 2009
 raconté en détail ici :
http://ppblog.eklablog.com/ 

il nous prépare la diagonale des fous pour 2010 ! 

http://patddf.eklablog.com/

 

Avis de grand frais au combiné CO de marguerittes

les gantes et les bonnets étaient de sortie ! la faute à une  température négative combiné à un mistral bien établi.

Idéal pour se rafraichir les idées !

Coté AMSO sur le combiné, on est 4 caméléons :  Martial et Lionel , Jean Paul et moi ainsi que Laurent Cebelieu , Daniel Oulivet  et notre Christian qui lui va se faire le combiné tout à pied !!!

Face à nous une armada de mucistes  , les raiders du coin et des orienteurs Varois et des Bouches du rhone

Au programme une section de CAP suivi d'une VTT'O et un temps imparti de 2h30 à gérer comme on veut .

pour la CO , comme d'hab on prend pas le temps d'analyser assez la carte 
 
et pour ma part je vais faire des choix bien foireux .... mais je chope tout en un peu moins d'une heure .

Sur la carte en rouge mon tracé et en mauve celui que Pierre Schwartz estime ( et il a bien raison ! )  le plus logique . Meme si personne n' a pris cette option , y en a un paquet qui ont filé tandis que je faisais des "bouclettes" dans la garrigue.

bref quand j'arrive en vue du parc vélo , y a déjà plein de monde depuis un moment sur le vélo , y compris Lionel et Martial qui ont qq minutes d'avance sur moi . Au parc je suis avec Jean Paul qui file devant.  Un coup d'oeil sur la carte de VTT je repars avec Philippe Rosado, mais d'entrée je fais un choix discutable en remontant un poil plus haut pour éviter une série de montagnes russes. Je croise Laurent qui se dirige vers le parc.

Le choix devait pas etre si mauvais car je suis devant Rosado. 

Un gros portage et j'ai Juné en point de mire . Ca roule fort sur des grosses pistes . On recroise descendant d'un puech Martial et Lionel .Jean Paul de ce sommet prend une option bartasse pour couper mais c'est pas très rentable car en faisant le détour par la piste , je sors devant lui ,mais  je rate l'entrée de sentier suivante et Jean paul revient dans ma roue , on recroise nos caméléons et d'autres concurrents qui remontent le raidard en sens inverse . Avec Juné, on décide de passer par les olivettes en bas ca nous évite de remonter la bosse: Jean Paul préfère un sentier , moi dans le champ . Je sors devant lui mais je suis un peu perdu une hésitation ensuite pour trouver le bon chemin,encore des dizaines de secondes gaspillée .

Et puis c'est  la" plaque" pour aller par la route à l'autre bout de la carte . Sur le final , une piste interdite me laisse perplexe, ca complique vraiment le choix de parcours .  

Je fais là encore un choix très discutable en allant d'abord taper les dernières balises dans le magnifique vallon des bourguignons

avant de me coltiner un aller retour physique vers cette balise 8 en passant par la 3. 

Au final 2h15 de course , je termine 5e derrière les Mucistes qui trustent loin devant le podium et ne dois ma place honorable qu'au fait qu'un certains nombre de concurrents de valeur ont zappé une balise peu apparente sur la carte. Les collègues arrivent tous à bon port plus ou moins vite , mais tous se sont régalé malgré la bise.
Jean Paul pour sa part n'est pas classé: il a perdu son doigt en bartassant avec son VTT ! 

Raid Méjean C'est parti !!

Voilà le lancement officiel du Raid Méjean a été fait cette semaine, les inscriptions sont ouvertes !

La fiche technique du Raid Méjean :
fiche technique à télécharger
La plaquette et le bulletin d'inscription :
la Plaquette Raid
information et fiche d'inscription à télécharger

Coupe de la ligue 2009

Les résultats sont officiels depuis hier soir, félicitations à nos champions:

D14 Emeline Bonfils
H14 Killian Raoux
H21 Olivier Guignard (2eme mais dans la catégorie la plus relevée)
D35 Barbara Dufour
H40 Laurent Cebelieu
H45 Bruno Pean
D50 Claudie Berjoan
D60 Geneviève Pin
H60 Patrick Pin
H65 Gilles Guitart
H70 Roland Bochet

Bravo à tous en espérant faire aussi bien en 2010

Pierre